1 mardi par mois de 19h-21h

Atelier Chakras

Concernant cette série d’ateliers mensuels

Une soirée par mois oû nous explorerons chaque chakra dès septembre 2024.

Possibilité de rattraper les ateliers antérieurs sous forme de capsules vidéos en ligne.

 Nous partagerons sur ce qui se vit avec ce chakra dans nos vie puis nous connecterons avec ce chakra par divers exercices de ressenti, avec l’utilisation des sons, des huiles essentielles, des pierres, du mouvement, de visualisation etc.

Prochaines dates:

Mardi 11 mars 2025 atelier 7ème Chakra : Conscience 

de 19h-21h

Nous travaillerons au réalignement & activations des chakras par divers exercices & rituels avec:

 -Le ressenti (se mettre à l’écoute de notre corps et intuition)

-L’utilisation des sons (chantés, ou en vibration avec les bols tibétains)

-Les huiles essentielles (à humer ou à masser)

-Les pierres (à poser sur le chakra ou à entrer en connexion subtile)

-Le mouvement (de danse ou d’inspiration du yoga)

-La visualisation créatrice

-La respiration (exercices spécifiques, entre autres avec couleurs)

-Les Mudra (gestes ancestraux pour faire circuler les énergies)

-Les actes symboliques ( lettre de libération, envoi d’Energie)

-Des conseils de nourriture et boissons bénéfiques, etc.

• Prix: 50 chf /personne
• Chêne-bour